Napjainkban sokan küzdenek a túlsúllyal. Sajnos a statisztikák azt mutatják, hogy az elmúlt években egyre több fiatal harcol az elhízással szemben, és a legtöbbjük nem foglalkozik ezzel a problémával. Nagyon komoly, mert nemcsak az emberi…

Manapság sokféle módon győzedelmeskedhetünk a túlsúllyal vívott csatában. A diéták egyre népszerűbbek, a konditermek pedig sose ürülnek ki. De ki szereti folyamatosan méricskélni a kalóriákat? Már van egy arany középút, mely a közepesen aktív életstílust…