Manapság sokféle módon győzedelmeskedhetünk a túlsúllyal vívott csatában. A diéták egyre népszerűbbek, a konditermek pedig sose ürülnek ki. De ki szereti folyamatosan méricskélni a kalóriákat? Már van egy arany középút, mely a közepesen aktív életstílust…